A Cida comentou no post anterior e isso, infelizmente é a realidade de quem sente dor. Em dias frios a sensação de dor é maior. Mas isso tem uma explicação "científica": Segundo a reumatologista Evelin Goldenberg, doutora em Reumatologia pela Unifesp, e médica do Hospital Albert Einstein, no frio as pessoas ficam mais retesadas, com os músculos mais contraídos, o que pode levar ao agravamento da dor.
“Além de se agasalhar bem, uma atitude fundamental é não parar de fazer exercícios físicos”, afirma. “Pacientes que estavam indo muito bem sentem a piora após interromper a prática do exercício”, explica a especialista.
Um outro fator que pode agravar as dores é a depressão. “O frio aumenta os quadros depressivos, a pessoa fica mais triste, e a depressão gera dor”, diz Evelin. “Assim, o aumento de peso comum nessa época aliado ao aumento do sedentarismo e ao lado emocional agravam os problemas reumáticos”, afirma a reumatologista.
A fibromialgia, doença caracterizada por dores generalizadas no corpo, tem entre os fatores desencadeantes o estresse emocional e a mudança climática, especialmente frio e umidade. Há também a fibromialgia pós-viral. “Inicia-se um estado de gripe e que não melhora mais dos sintomas, a pessoa acha que não haverá mais cura, porque as dores se prolongam no tempo”, diz Evelin.
Quem sofre de artrite reumatóide também se queixa mais de dor no inverno. Nas artrites pós-virais, uma reação imunológica que provoca inflamação nas articulações, que podem ficar inchadas, vermelhas e com dificuldade no movimento. Em alguns desses casos, o paciente terá de ser medicado para perceber a melhora.(informações do site:http://cyberdiet.terra.com.br/cyberdiet/colunas/040712_bel_frio.htm)
Também é comum o aumento da dor no periodo noturno. Alguns médicos dizem que não existe esse tipo de co-relação. Mas comigo, pelo menos, tanto no inverno quanto à noite, eu fico muito pior. Na minha opinião, isso não é científico, eu acho, está relacionado a lua. Se a lua pode influenciar nas marés por causa da gravidade, vc não acha que pode influenciar na dor? Afinal nosso corpo tem uma grande parte líquida...
Hoje felizmente, por aqui pelo menos, o sol voltou...menos mal para todos...rs!
Quero desejar a todos um fim de semana sem dores, na medida do possível!
Grande abraço!
Clê
2 comentários:
SLC.
Oi Clê, td melhorando???
Espero que sim, 'antes do frio'
Eu também estou com muitas dores, ainda.
Troquei de Ortopedista, mais uma vez, e ele ficou horrorizado de nenhum dos anteriores, terem pedido um exame de sangue para detectar Reumatismo, pois disse que minhas dores 'podem' ser reumatismo também.
Vou fazer o exame 2ª feira, 06/04.
Interessante que ele me deu um Laudo com CID 10: M54-4 + M54-1 + M75-4.
Pesquisei na Internet, e não 'achei' nada sobre M75-4. Do 75-3 passa para o 75-5.
Interessnte, não?
Mas o Laudo foi muito bem elaborado, comparado aos anteriores, do outro Médico.
Agora, vou voltar a tratar com o Psiquiatra anterior, e conforme o Laudo que ele me der, vou marcar o Pedido de Prorrogação a que tenho direito, até o dia 12/04.
Depois comunico o resultado, e se for indeferido "de novo", DESISTO!!!
Agendei no 135, e marcaram para 01/04, o Pedido de Aposentadoria, por Idade, juntamente com o Requerimento de JA.
Levei vários documentos como Prova Inicial, que comprovam 36 anos trabalhados, sem CTPS assinada, apresentando testemunhas, colegas de trabalho e Clientes do local onde trabalhei.
Tenho Contribuição só de 2003 até 2009, incluindo os períodos de Benefício.
Não sei que chances terei de ter a JA deferida.
Também não sei se este processo demora.
Você sabe tudo sobre JA?
Saiu uma matéria de um Advogado, que me foi enviada, falando que a maioria das pessoas, não sabem sobre este direito que tem.
Agora, vou 'tentar dormir', pois já são 2:41.
Se não der certo por um lado, tem que dar pelo outro, (benefício ou aposentadoria), pois não tenho 'tempo' para me tratar, por causa do serviço, e quanto mais trabalho, mais doi.
E quando você comentou sobre o FRIO, que doi mais, fiquei apreensiva, pois aqui faz muito frio.
E eu já sinto muito frio, de natureza...
Que farei?
Só de pensar a dor já aumenta!
Se descobrir algo sobre o CID M75-4, me diga por favor.
Bom Fim de Semana, "sem dores, na medida do possível"!
Bjos!
SLC.
SLC,
Procurei e encontrei para o M75-4 - Colisão de ombro.
Sobre o JA não sei realmente do que se trata, não sei se comentei anteriormente mas minha especialidade não é direito previdenciário. O que sei sobre previdencia, além de um módulo na faculdade que ensina os tipos de benefícios, é o que tenho aprendido a partir da minha própria experiencia junto ao INSS.
Interessante fazer mesmo esse exame para verificar a possibilidade de ser reumatismo. Eu já fiz o meu deu negativo.
Abraços, bom fim de semana "na medida do possivel"...rs
Clê
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